청색광2 블루라이트, 피부 노화를 유발한다 우리들의 일상에서 스마트폰, 컴퓨터, TV 등 디지털 기기는 필수품이 되었습니다. 이 기기들에서 방출되는 블루라이트(청색광)는 시력 건강에 부정적인 영향을 미친다는 점에서 주로 논의되어 왔지만, 최근 연구는 블루라이트가 피부에도 해로운 영향을 미칠 수 있음을 보여줍니다. 블루라이트는 눈에 보이는 가시광선 중 파장이 짧고 에너지가 높은 영역으로, 장시간 노출 시 피부의 조기 노화와 색소침착 등을 유발할 수 있습니다.디지털 기기의 사용 시간이 점점 길어지는 요즘, 블루라이트가 피부에 미치는 영향을 이해하고 이에 대한 효과적인 대책을 마련하는 것은 건강하고 아름다운 피부를 유지하는 데 매우 중요합니다. 이번 글에서는 블루라이트가 피부에 미치는 영향과 이를 예방하기 위한 방법, 그리고 블루라이트 차단 제품을 선.. 2024. 12. 24. 블루라이트의 유해성과 일반적인 원인 ◾ 디지털 시대에 우리의 삶은 스크린과 얽혀 널리 퍼져 있는 블루라이트를 발산하고 있습니다. ◾ 이 빛은 가상 세계와의 연결을 용이하게 하지만 우리의 행복에 잠재적인 해를 끼칠 수도 있습니다. ◾ 저와 함께 청색광의 영향을 밝히고 우리가 생각하는 것보다 더 많은 청색광에 노출될 수 있는 일반적인 원인 8가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 【 블루라이트 이해 ◾ 블루라이트는 태양광과 스마트폰, 컴퓨터, LED 조명 등 다양한 전자기기에서 방출되는 고에너지 단파장의 빛입니다. ◾ 낮 동안 자연 블루라이트에 노출되면 우리의 일주기 리듬과 기분에 긍정적인 영향을 미칠 수 있지만, 특히 밤에 장기간 노출되면 다양한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 【 청색광의 해로움을 심층 분석 생체리듬 교란: 특히 화면에서 나.. 2023. 11. 1. 이전 1 다음
